Родиола розовая

Интересные заметки о родиоле

В основном в лекарственных целях принято использовать разновидность родиолы розовой (Rhodiola rosea). Этот представитель флоры стоит на одной ступеньке с таким известным лекарственным растением как женьшень. На Алтае и в Сибири целители именовали его не иначе как «сибирский женьшень». Они оба выступают адаптогенами, то есть способствуют повышению сопротивляемости организма к любым негативным воздействиям окружающей среды. Применяются для медицинских целей обычно как часть, растущая над поверхностью почвы, так и корневище.

Все надземные части «золотого корня» используются в народной медицине для приготовления отваров или примочек, которые необходимы для лечения трахомы (инфекционного заболевания поражающее глаза). Корневища родиолы неизменно пользовались успехом у лекарей при лечении болезней ЖКТ, сердечнососудистых или кожных. При помощи таких препаратов можно было избавиться от туберкулеза легких, ускорить срастание костей при переломах и устранять многие другие заболевания.

В официальной медицине имеет место применение экстракта родиолы розовой на спиртовой основе. Этот препарат оказывает стимулирующее действие на центральную нервную систему, прописывается при состояниях вызванных неврастенией или астенией, при сильном переутомлении и снижении работоспособности. Рекомендуется для применения при проблемах, связанных с вегетососудистой дистонией, может оказывать благотворное влияние на организм в процессе реабилитации после инфекционных либо соматических заболеваний, а также при функциональных проблемах в работе нервной системы.

Заготовкой сырья для лекарственных препаратов следует заниматься, пока не закончился период цветения и полностью не вызрели плоды родиолы. Корневище нужно выкопать из грунта, очистить от остатков почвы и тщательно промыть под проточной водой. Затем проводится осмотр, и все подгнившие части удаляют, после чего сам корень разрезают на деленки. Сушка должна проводиться при температуре 50–60 градусов. После того, как корни высушены (признаком будет их ломкость), то хранить такое сырье можно в темном месте, сложив в бумажные пакеты.

Также части родиолы можно вводить в чаи, которые помогут:

• стимуляции умственной деятельности;
• улучшению памяти и повышению внимания;
• способствуют активизации функций печени;
• нормализуют сон и кровяное давление, происходит улучшение аппетита.

Однако при всем этом существует и ряд противопоказаний:

• не стоит употреблять средства, приготовленные из «золотого корня» в вечернее время;
• превышать предписанную врачом дозировку, иначе это грозит бессонницей и появлением раздражительности;
• при гипертонических кризисах;
• чрезмерном возбуждении;
• хронической или кратковременной бессоннице;
• в любом триместре беременности.

Лечебные свойства родиолы розовой

Родиола розовая прославилась как лекарственное средство для борьбы с усталостью и последствиями стресса. Однако, это не единственное её свойство. Растение положительно влияет на состояние всех органов.

Для мышц

Употребление родиолы розовой улучшает эффективность выполнения физических упражнений. Растение повышает выносливость, давая возможность мышцам справляться с более интенсивной нагрузкой. Корень родиолы уменьшает воспринимаемое напряжение, благодаря чему пользуется популярностью у спортсменов.

Для нервов и мозга

Родиола известна как адаптоген или естественное вещество, которое повышает устойчивость организма к стрессу. Употребление адаптогенов во время стресса помогает справляться с ними лучше, избавляя от усталости, истощения и беспокойства.

Депрессия ухудшает работоспособность организма. Она возникает, когда химические вещества в мозге, называемые нейротрансмиттерами, становятся неуравновешенными. Для устранения этого дисбаланса назначают антидепрессанты. Родиола оказывает тот же эффект, то и антидепрессанты, но имеет меньше побочных эффектов.

Корень родиолы – мощный ноотроп. Он улучшает познавательные способности, включая память, ассоциативное мышление, расчет, концентрацию и способность к умственной работе.

Для легких

Использование родиолы в лечебных целях распространено в Монголии. Несмотря на адаптогенные свойства, корень родиолы применяют для облегчения симптомов лёгочных заболеваний, таких как кашель, астма и других респираторных инфекций.

Для ЖКТ

Одно из свойств родиолы заключается в том, что она помогает организму быстрее сжигать накопленный жир в качестве топлива. Её корень в сочетании с умеренными физическими нагрузками разрушает висцеральный или внутренний брюшной жир, накопление которого опасно для здоровья. Это происходит благодаря розавину, который стимулирует липазу – фермент, разрушающий жир.

Для гормональной системы

Родиола помогает поддерживать нормальный уровень кортизола в организме. Когда гормон кортизола остается высоким в течение долгого времени, например, от эмоционального или физического стресса, он может вызвать болезни щитовидной железы. Таким образом, употребляя родиолу розовую, можно избежать некоторых заболеваний и сохранить здоровье эндокринной системы.

Для кожи

Антиоксиданты в составе родиолы розовой делают её хорошим средством для восстановления регенеративных способностей кожи и предотвращения преждевременного старения. Антиоксиданты удаляют из организма токсины и свободные радикалы, опасные для здоровья и негативно влияющие на состояние и здоровье кожи.

Для иммунитета

Вещество слидрозид, присутствующее в составе корня родиолы розовой, останавливает рост клеток рака мочевого пузыря, толстой кишки, молочной железы и печени. Таким образом, родиола полезна при лечении многих видов рака.

Была выявлена польза родиолы розовой для людей, которым предстоит пройти химиотерапию. Употребление экстракта из её корня уменьшает повреждение сердца, вызванное Эпирубицином – лекарством, которое используют при процедуре.

Родиола розовая в народной медицине

Препараты этого растения можно приобрести в аптеке, но народная медицина предлагает рецепты самостоятельного их приготовления. В зависимости от недуга могут применяться различные формы народных лекарственных средств.

Настой

Настой родиолы розовой применяется при лечении нервных расстройств, заболеваний желудка, гипертонии и малярии. Это средство повышает уровень глюкозы в крови, способствуя сохранению активности мозговой деятельности даже при длительной физической нагрузке.

Для приготовления средства 10 г корня растения заливают 200 мл кипятка, оставляют для настаивания на четыре часа, затем процеживают. Пить настой нужно два-три раза в сутки по 150-200 мл.

Настой золотого корня благодаря своим ранозаживляющим свойствам прекрасно подходит как для внутреннего, так и для наружного применения: его можно использовать для полоскания полости рта при ангине или же наносить на раны, ссадины или порезы.

От простуды и слабости сердца рекомендуется следующий рецепт: 20 г корня родиолы измельчить и залить 0,5 л кипятка, затем настоять от четырех до пяти часов. По истечении этого времени корни нужно отжать, а сам настой процедить. Употреблять полученный напиток следует по половине стакана три раза в сутки.

Настойка

В виде настойки родиола розовая успешно используется для лечения множества болезней, в том числе и заболеваний сердца, эндокринных нарушений, укрепления иммунитета и улучшения работоспособности.

Самостоятельно приготовить настойку можно следующим способом: измельченные корневища (50 г.) растения помещают в полулитровую банку, заливают водкой до горлышка, плотно закрывают и убирают в темное и прохладное место на двадцать дней. Готовую настойку следует хранить в холодильнике и пить по 15-20 капель два раза в день. Корни родиолы из банки вынимать не нужно.

При упадке сил, анемии, заболеваниях печени, легочном туберкулезе, сахарном диабете, импотенции у мужчин и некоторых женских заболеваниях можно приготовить настойку по такому рецепту: 100 г измельченных корней заливаются 400 мл водки и помещаются в темное место на 7-10 дней. Употреблять готовое средство нужно до еды по пятнадцать капель трижды в день. Необходимо учитывать, что передозировка или слишком продолжительный прием настойки могут дать обратный лечебному эффект и нанести организму вред.

Отвар

Отвар корней родиолы розовой является мощнейшим стимулятором ЦНС, превосходящим по эффекту кофе и содержащий кофеин чай (индийский, цейлонский и грузинский). В связи с этим отвар или чай из родиолы не стоит употреблять каждый день, а только при необходимости.

Для приготовления отвара одна чайная ложка нарезанного корня растения заливается литром воды, доводится до кипения, кипятится в течение десяти минут, после чего оставляется на сорок минут настаиваться. Пить такой тонизирующий напиток разрешается по два-три стакана в сутки, по желанию добавляя в него сахар или мед.

Экстракт (капли)

Как аптечное средство экстракт золотого корня назначается с целью повысить физическую и умственную деятельность пациентов. Не рекомендуется принимать экстракт во второй половине дня, поскольку это может вызвать нарушения сна.

Дозировка и длительность приема препарата определяются лечащим врачом, но обычно назначают по 5-10 капель два или три раза в сутки. Перед употреблением средство необходимо растворить в небольшом количестве питьевой воды и выпить за 10-15 минут до еды.

Сборы

Помимо самостоятельного использования родиола розовая является компонентом многих лекарственных сборов.

В сбор от простуды и расстройств желудочно-кишечного тракта в одинаковых частях входят:

• родиола розовая (корни);
• ежевика (листья);
• малина (листья);
• земляника (листья);
• бадан (черные листья);
• черная смородина (листья);
• чабрец;
• зверобой (цветки);
• лапчатка кустарниковая (цветки).

Три столовые ложки готового сухого сбора необходимо залить одним литром кипятка и настаивать в течение часа. Для улучшения вкуса в готовый чай из трав можно подсластить медом или сахаром. Такой напиток отлично тонизирует и нормализует метаболизм.

В сбор для поддержания иммунитета входят:

• корень родиолы розовой (20 г);
• шиповника плоды (20 г);
• корень заманихи (20 г);
• боярышника плоды (15 г);
• крапива (15 г);
• зверобоя трава (10 г).

Одна столовая ложка сбора заливается одним стаканом кипятка и кипятится в течение пятнадцати минут, после чего оставляется настаиваться на четыре часа. В отжатый и процеженный отвар доливается еще стакан кипятка. Средство можно пить трижды в день по 70 мл.

Родиола розовая – уход:

Освещение:

Данное растение чувствует себя комфортно на очень освещенных участках. Любит прямые солнечные лучи. Может выдержать полутень, но в этом случаи цвести будет менее обильно и меньше по времени. Чем больше день и чем больше солнца, то тем больше сил будет у Родиолы розовой.

Температура:

Данное растение является холодостойким растением. Может выдержать заморозки до -10°С. Растение любит теплоту. Высокую температуру переносит хорошо, однако в такой период требует обильного полива почвы. Вообще оно не прихотливое к температурному режиму.

Полив:

Растение очень влаголюбивое. Родиолу розовую поливают только весной и летом. Опрыскивают листья только в очень жаркие дни. Зимой растение не поливают.

Влажность:

Растение капризное на счет влажности. Почва должна быть чуть влажной. Плохо влияет на нее очень сухой воздух, поэтому рекомендуют сажать данное растение на берегах рек и озер.

Подкормка:

Удобряют минеральными удобрениями в малых количествах. Обычно в начале весны в грунт вводят золу, торф и перегной. Также растение удобряют птичьим пометом. Но азотными удобрениями нельзя удобрять данное растение.

Пересадка:

Растение не пересаживают, так как Родиола розовая плохо переносит данную процедуру. Почва должна быть бедной и влагостойкой. Грунт лучше брать известковый. При посадке этот грунт смешивают с крупным, просеянным песком в пропорции 3:1.

Размножение:

Размножается семенами и черенками. Семена лучше покупать. Их высевают в открытый грунт в середине весны. Температура почвы должна быть выше 10°С. Семена высеиваются в легкую, бедную почву. Черенки срывают в конце лета и помещают в емкости с землей. Весной высаживают их в грунт на расстоянии больше двух метров друг от друга.

Некоторые особенности:

Родиолу Розовую нет надобности пересаживать. Растение не любит, когда его трогают. К концу цветения ветки подрезают. Перед зимой коронка растения посыпается золой, костной мукой, после компостом. Хоть Родиола розовая и морозостойкое растение, рекомендуют его укрывать на зиму лапником. Уход за растением включает в себя: ликвидацию сорняков, рыхления грунта, полив, обрезку, подготовку к зиме и внесение удобрений.

Родиола розовая – как принимать, дозировка

Когда и как следует принимать родиолу розовую? Какова идеальная дозировка родиолы розовой?

Вот что вам нужно знать о добавках родиолы:

• В качестве биологически активной добавки экстракт корня родиолы обычно принимают в форме капсул или таблеток. Вы также можете принять ее как настойку, но большинство людей считают капсулы наиболее удобными.
• Ищите родиолу розовую как экстракт SHR-5 (или эквивалентный экстракт), который содержит примерно 3% розавинов и 1% салидрозида.
• Рекомендуемая дозировка экстракта родиолы розовой (содержащей розавин) составляет около 250–700 миллиграммов в день (обычно делится на 1-2 дозы).
• Рандомизированные контролируемые испытания изучали диапазон доз родиолы для лечения таких состояний, как депрессия и усталость. Многие используют  экстракт R. rosea  в дозах от 350 до 1500 мг в день (). Дозировки от 8 до 300 миллиграммов в день даже помогают уменьшить усталость. Однако, рекомендуется принимать не более 700 мг в день без предварительной консультации с врачом или наблюдения.
• Что касается помощи в потере веса, исследования показали, что прием комбинации  C. aurantium  (горький апельсин) и  R. rosea  помогает лучше предотвратить ожирение и проблемы со здоровьем, вызванные перееданием.
• В идеале родиолу следует принимать примерно за 15 минут до еды. Более высокие дозы следует разделить на две части, чтобы помочь с абсорбцией (например, одну дозу перед завтраком и одну перед обедом).
• Согласно древним практикам традиционной китайской медицины и аюрведы, травы, корни и грибы лучше усваиваются, если принимать их вместе с «согревающей травой» (например, черным перцем или длинным перцем) и с каким-то полезным жиром. Смеси добавок родиолы, которые содержат эти типы ингредиентов, могут абсорбироваться более эффективно, хотя это не было тщательно изучено.
• Прием родиолы в ферментированной (предварительно переваренной) форме также может помочь при абсорбции. Проверьте выбранную вами добавку для получения информации о брожении.

Добавки родиолы розовой

Купить родиолу розовую не составит труда. Можно приобрести совсем недорогую настойку родиолы в аптеке. Но, к сожалению, все настойки российского производства делаются на спирту, что немного снижает биодоступность активных веществ.

Мы рекомендуем покупать добавку родиолы розовой на iherb.com. Там вы точно купите качественный продукт, который принесет пользу организму.

Как сделать чай из родиолы розовой

• Еще один способ как принимать родиолу розовую — это пить чай из этого растения. Традиционно такой напиток используется, чтобы успокоить нервы, уменьшить беспокойство и способствовать спокойному сну. Чтобы приготовить домашний чай с родиолой, вам сначала нужно купить корни родиолы, которые были высушены и размолоты.
• Начните с погружения около 5 граммов корней родиолы в горячую воду. Убедитесь, что вода не превышает 50 градусов по Цельсию. Для достижения наилучших результатов, заваривайте чай около четырех часов.
• Чтобы ускорить этот процесс, вы также можете использовать настойки родиолы и жидкий экстракт, которые можно добавлять в теплую воду с лимоном или другим травяным чаем, таким как ромашка или зеленый чай.

Полезные свойства

Растение хорошо изучено и применяется в лечебных целях, в качестве компонента средств по уходу за кожей в косметологии, как мягкое слабительное и шлаковыводящее средство в диетологии.

Спектр применения настоев, вытяжки и экстракта растения довольно обширен, эффективность подтверждена клиническими исследованиями.

Общая польза

Радиола розовая, полезные свойства которой очень близки корню женьшеня, применяется преимущественно для коррекции работы нервной системы. Кроме применения в чистом виде, она используется в составе травяных сборов при различных показаниях.

Для женщин

В растении заключен огромный потенциал, польза для женского организма неоценима. На первых позициях стоят адаптогенные свойства травы. Она снимает последствия длительных стрессов, помогает адаптироваться к изменившимся условиям окружающей среды.

Препараты на основе родиолы обладают противовоспалительным, жиросжигающим и омолаживающим действием. Курсовой прием помогает восстановить внутреннюю энергию, значительно усилить иммунитет и сопротивляемость организма неблагоприятным факторам, повысить выносливость. В период гормональных сбоев капли и настои на основе родиолы помогают восстановить эмоциональную стабильность.

Для мужчин

Основная ценность растения заключается в мощном положительном действии на потенцию. При планомерном комплексном лечении оно способно устранить половое бессилие, особенно при сопутствующих расстройствах неврологического характера.

Курсовой прием увеличивает продолжительность полового акта, усиливает сексуальное влечение, одновременно предотвращая развитие аденомы простаты и воспалительных процессов мочеполовой системы.

Флавоноиды в составе растения отличаются высокой активностью, подавляя развитие золотистого стафилококка, который является причиной большинства опасных половых инфекций. Салидрозид снижает уровень тревожности, устраняет симптомы депрессии, восстанавливает силы и ускоряет регенерацию на клеточном уровне.

Настойка золотого корня помогает легче переносить повышенные физические и психологические нагрузки, улучшает координацию, ускоряет восстановление после перенапряжения.

Можно ли детям, беременным и кормящим

Беременным женщинам рекомендуется тщательно изучать свойства любых препаратов и трав пред началом из приема, потому как самые безобидные на первый взгляд средства могут нанести непоправимый вред здоровью будущей мамы и ребенка.

При всей пользе родиола розовая не входит в перечень необходимых при ожидании малыша. Ее тонизирующий эффект в большинстве случаев может повысить тонус матки, что способствует выкидышу в первом триместре и преждевременным родам в последующих.

Во время грудного вскармливания трава также противопоказана, поскольку легко проникает в молоко, провоцирует у малышей беспокойство и нарушение сна.

Детям до 7 лет золотой корень также противопоказан, в любом виде.

При похудении

Процесс нормализации веса связан с некоторыми ограничениями, такими как уменьшением объема порций, исключение вредных продуктов, а также с выведением шлаков и лишней жидкости. При похудении растение станет великолепным помощником, благодаря комплексному воздействию на организм:

• как адаптоген, оно снижает стресс от изменения рациона;
• восполняет дефицит микроэлементов и витамина С;
• ускоряет процессы регенерации, что позволяет избежать некрасивых складок и дряблости кожи при быстрой потере веса;
• успокаивает нервную систему, снимая раздражительность и остроту эмоциональных реакций;
• зеленые молодые листья растения в составе салата снимают чувство усталости, восстанавливают внутреннюю энергию.

Рекомендации по размножению родиолы

Для того, чтобы получить новые кусты «золотого корня» следует применять как семенной, так и вегетативный методы. Последний представляет собой разделение корневища.

Размножение родиолы путем высевания семян. Этот способ позволит не только получить в будущем при культивировании полезные корневища, но и иметь посевной материал. Именно в процессе такого выращивания появятся как мужские, так и женские растения, а так как этот представитель флоры является двудомным, то без такой пары цветы опылены не будут. С женских растений позже и можно будет собрать семена, спустя 2–3 года от момента посева. Семенной материал заделывают в грунт в осенний или весенний период. Можно посев проводить сразу на грядку или выращивать рассаду.

Если высевание выполняется осенью, то семена просто распределяются по поверхности почвы, слегка припудривают их тем же субстратом и прикрывают агроволокном (подойдет лутрасил или спанбонд). При выращивании рассады, посадочный ящик наполняется питательной почвосмесью, состоящей из пропаренного дернового субстрата, раскисленного торфа и песка. Семена рассыпают по поверхности, не заглубляя. Затем емкость погружают в почву по самые бортики и так оставляют на зимовку. Когда наступит весна, рассадный ящик вынимают и помещают в место, которое будет хорошо прогреваться солнечными лучами. Там снова проводят его заглубление.

При посеве семян родиолы в весенний период необходимо выполнить предпосадочную подготовку и стратификацию:

• выдержать семенной материал в растворе стимулятора (например, Эпине) на протяжении суток;
• семена кладут во влажные опилки и помещают на нижнюю полку холодильника, там материал будет находиться 1–1,5 месяца. Температура должна не выходить за пределы -5 градусов;
• в рассадный ящик насыпается почвосмесь из торфа и песка (части равного объема) и по поверхности грунта рассевают семена родиолы, которые предварительно перемешивают с речным песком.

Емкость после посева прикрывают пленкой или куском стекла. При уходе периодически укрытие снимается, чтобы удалить конденсат. Когда появятся первые сеянцы, то пленку (стекло) снимают, чтобы не было угрозы появления «черной ножки» (грибкового заболевания от высокой влажности). Слабые ростки нужно сразу удалить, а растеньицам обеспечить проветривание и хорошее освещение.

Как только сеянцы родиолы, достигнут 3-х месяцев, то их высаживают на подготовленную грядку или в цветник. При пересадке земляной ком, окружающий корневую систему растения не разрушают, используют так называемый метод перевалки. Посадка проводится сеянцев на расстоянии 15-ти см друга от друга с междурядьем 45 см. Если участок влажный, то рекомендуется выполнять высадку на «гребни» из почвы, но при этом выдерживая расстояние 7–10 см между лунками. После пересадки такие саженцы рекомендуется притенять, полив проводится умеренный.

Размножение родиолы частями корневища. Это метод даст возможность получения результата в два раза скорее. Также бывает, что лето слишком жаркое и сухое, тогда всхожесть у семян падает, а сеянцы если и появляются, то отличаются щуплыми и слабыми характеристиками. Покупку саженцев лучше делать в осенний период, а если на участке уже есть такие кусты, то деление выполняют после того, как отомрет вся надземная часть (август-сентябрь) — именно в это время происходит прирост подземной составляющей. Разрезают корни хорошо заточенным ножом так, чтобы каждая из деленок обладала не меньше, чем парой почек возобновления. Все места срезов на черенках родиолы тщательно обрабатываются толченым древесным углем и оставляют подсохнуть. Длительность процесса сушки заканчивают, когда деленки немного подвялятся. Посадка затем выполняется на глубину не более 1,5 см.

При посадке деленок родиолы следует выдерживать схему — 20х45 см, при этом глубина задела должна составлять не более 7–10 см. Почки возобновления должны быть прикрыты слоем грунта в 2–3 см. За два последующих года культивирования корневая часть может дать прирост на 80–230 грамм.

Описание родиолы розовой и характеристики других видов

Аптечное название: родиола розовая, золотой корень.

Используемые части клубневидные корневища растения.

Время сбора: июль-август.

Описание растения родиолы розовой (Rhodiola rosea L.): семейство Рогозовые (Typhaceae). Многолетнее травянистое растение с утолщённым бронзовым, внутри лимонно-жёлтым корневищем, с запахом розового масла и горьковато-вяжущим вкусом.

Как видно на фото, стебли к родиолы розовой прямые, неветвистые, до 70 см (иногда до 1 м) высотой в благоприятных условиях и до 10 см в угнетённых:

Листья светло-зелёные, нежные, мясистые, овально-яйцевидные, часто с зубчатыми краями. Цветки мелкие, однополые, двудольные, венчики четырёхлопастные, золотистожёлтые, краснеющие при созревании, собраны в щитковидное соцветие на верхушках стеблей. Цветёт в июне и первой половине июля. Плодоносит в августе.

Таблица «Характеристика различных видов родиолы»:

Название растения	Диагностические признаки
листья	лепестки	плоды-листовки
Родиола розовая Rhodiola rosea L.	Продолговато-яйцевидные, ланцетовидные, в верхней части пильчато-зубчатые	Жёлтые или зеленоватые	Зеленоватые
Родиола четырехчленная Rhodiola quadrifida (Pall.) Fisch. et May.	Линейно-цилиндрические, цельнокрайние	Жёлтые	Буро-красные
Родиола морозная Rhodiola algida (Ledeb.) Fisch. et May.	Плоские, линейные	Белые или грязно-розовые	Тёмно-красные
Родиола перистонадрезанная Rhodiola pinnatifida Boriss.	Ланцетовидные, суженные к основанию, перисто-зубчатые	Жёлтые	Зелёные

На этих фото представлена родиола розовая и другие виды, описание которых приведено в таблице:

Распространение: произрастает в Западной и Восточной Сибири, на Дальнем Востоке. Растёт чаще всего на сырых лугах, по каменистым берегам горных рек и в тундрах. Промышленные заготовки осуществляют на Алтае. Довольно часто встречается в Украинских Карпатах на скалах и осыпях.

Полезные свойства розовой родиолы обусловлены высоким наличием активных веществ. В различных частях растения содержатся: галловая кислота — крн., раст.; изокверцитрин (кверцетин-3-глюкозид); кемпферол; кемпферол-3-глюкозид (астрагалин) — крн.; кофейная кислота — раст.; бета-ситостерол (бета-ситостерин) — крн.; родиозин -крн.; розавин — крн. 1-2,5%; розарин — крн.; розин — крн.; розиридин — крн.; салидрозид (родиолозид) — крн. 0,51-1,39%; трицин — крн.; n-тирозол — крн. 0,25%; цитраль — эф. масло крн.; щавелевая кислота — крн., раст.

Сбор: собирают корни цветущих растений во второй половине июля и первой половине августа на 5-6 год вегетации.

Как показано на фото, корень родиолы розовой очищают от земли, промывают в проточной воде и раскладывают для просушки в тени на сквозняке, а затем сушат в сушилках при температуре 50-60°С, предварительно разрезав на куски:

Сушить на солнце нельзя! Растение восстанавливается медленно, поэтому повторная заготовка на одних и тех же местах возможна только через 10 лет. Не следует заготавливать подземные части молодых растений, у которых 2-3 стебля. Сырье должно представлять собой твердые, морщинистые, со следами старых корней неопределенной и комковатой формы куски корневищ и корней. Корневища длиной 2,4-9,2 см, шириной 2-5,1 см. Корни длиной 2,9-9,4 см, толщиной 0,6-1,2 см. Цвет сырья слабо-блестящий, буроватый или цвета «старой позолоты», особенно у старых крупных корневищ, что послужило основанием назвать сырьё «золотым корнем». На изломе цвет розовато-бурый. Вкус горьковато-вяжущий. Запах специфический, напоминающий запах розы. Лечебные свойства корня розовой родиалы сохраняются в течение трех лет.

Растение занесено в Красные Книги Российской Федерации и Украины как исчезающий вид.

Посмотрите, как выглядит родиола розовая, обладающая высокими лечебными свойствами, на этих фото:

История родиолы

Родиола розовая известна в медицине более 2 тысяч лет. Впервые растение описал в 1 веке н.э. врач Диоскорид. Многие века это растение считалось высочайшей ценностью и использовалось в народной медицине  для укрепления здоровья и поддержания активного долголетия. Специальный чай из родиолы розовой пили китайские императоры и алтайские охотники, скандинавские викинги и пастухи на Памире. Корневища растения очень ценились у древних греков. Силу золотого корня хорошо знали жители Алтая, где он произрастал в больших количествах.

Слава этого растения дошла и до китайских императоров, которые несколько веков подряд ходили походами на Алтай только ради этого ценного корневища, снаряжали специальные экспедиции на поиски золотого корня. Его тайком, как величейшую ценность, переправляли через границу контрабандисты, цена его многократно превышали цену золота, а если у кого-то находили корень — казнили без промедления. Вокруг Золотого корня создавались легенды одна красочней другой. Одно старинное Алтайское предание гласит:

Коренное население Алтая тщательно скрывало места произрастания растения, жители гор не показывали его никому. Способы употребления этого растения были окружены тайной, которая передавалась от отца к сыну, а порой вместе с хозяином уходила в могилу. И никому из посторонних не приходило в голову, что та самая родиола розовая, что росла вокруг, и есть легендарное растение — золотой корень. Не приходила эта мысль и многочисленным научным экспедициям, отправляющимся на поиски таинственного корня, они возвращались ни с чем. Не зная, как выглядит растение, ботаники проходили мимо него.

Интересный парадокс, на Востоке родиола розовая веками считалась ценнейшим растением, а в это же время на Западе — использовалось как краситель.

В 1961 г. экспедиция во главе с профессором Г.В. Крыловым нашла золотой корень в алтайской тайге на высоте 3000 м. Тогда было установлено, что легендарный золотой корень и всем известная родиола розовая, которую давно знали учёные, одно и то же растение.

После идентификации учёными родиолы розовой с золотым корнем началось широкое её исследование и изучение воздействия её препаратов на человека, они проводились в основном в Томском медицинском институте и Биологическом институте Сибирского отделения АН СССР. Исследования родиолы розовой показали, что это просто кладезь полезных веществ. В корнях растения содержится эфирное масло, дубильные вещества, более 20 ценных микроэлементов (железо, фосфор, магний, марганец, сурьма, др.), аскорбиновая и никотиновая кислоты.

В листьях и стеблях родиолы присутствуют яблочная и винная кислоты. Основными биологически активными веществами, от которых зависят специфические свойства родиолы розовой, — салидрозид и тиразол. Стимулирующие свойства препаратов родиолы розовой доказаны экспериментами на животных и наблюдениями в клиниках.

Известно, что золотой корень является наиболее сильным адаптогеном, стимулятором центральной нервной системы. В этом отношении он превосходит женьшень, элеутерококк, аралию, лимонник, левзею. Как все растительные стимуляторы, они малотоксичны, обладают большой широтой терапевтического применения, и отсутствием отрицательных последствий, в частности привыкания к ним.

С началом широкого исследования золотого корня, когда людям открылась «тайна» этого легендарного растения, совпадает и начало массовой заготовки драгоценного сырья. Горы Алтая в то время охватила настоящая «золотая лихорадка». Раньше заросли родиолы розовой в нашей стране были очень значительны. Однако неорганизованные и бессистемные сборы, часто просто варварское уничтожение этого растения привели к тому, что естественные запасы сильно сократились или даже исчезли совсем в некоторых регионах, особенно на Алтае.

Чтобы естественные плантации родиолы розовой могли восстанавливаться, периодичность заготовки на одних и тех же участках должна быть не менее 20 лет, при обязательном сохранении 40 процентов особей. В России растение введено в культуру, но производственные плантации пока ещё не созданы.

Сейчас родиола розовая занесена в Красную книгу как редкий и исчезающий вид.

Родиола розовая. peganum

Посадка родиолы розовой

Посадка и уход в открытом грунте всех видов и сортов родиолы осуществляется одинаково.

Для того, чтобы радиола розовая хорошо прижилась, успешно разрослась и обильно цвела, ей необходимо обеспечить следующие условия:

1. Хорошее освещение. Если нет возможности обеспечить растению хорошее освещение весь день, то лучше высаживать радиолу там, где затенение не носит постоянный характер. Следует избегать постоянного бокового затенения.
2. Достаточное увлажнение. В природе растение произрастает там, где в достаточных количествах осуществляется увлажнение в виде дождей, туманов, росы или близкого расположения водоёма. Благодаря толстым листьям все виды родиолы переживают краткосрочную засуху, но длительно без воды жить не могут.
3. Почва должна быть супесчаной или суглинистой. В природных условиях родиола растёт на участках с малым количеством почвы, потому что она не может находиться под пологом леса. Горные луга ей тоже не совсем подходят, поскольку высокие травы создают боковое или полное затенение. Радиола хорошо разрастается на плодородной почве с нейтральной кислотностью, дренажём и умеренном увлажнением.

Родиола розовая любит солнечные участки без постоянного затенения.

Вырастить это растение можно из семян или делением корневищ. Поскольку радиола является двудомным растением, вегетативным способом можно получить только женские или мужские особи.

При семенном размножении цвести растение будет только через год, но зато вы получите всё разнообразие мужских и женских экземпляров. После того, как станет понятно, какие именно растения выросли из семян, можно создать многолетние клумбы с оптимальным количеством мужских и женских экземпляров.

Размножение черенками и корневищами лучше всего проводить весной, в то время, когда земля полностью оттаяла и травянистые растения пошли в рост.

В Подмосковье этот период начинается с конца апреля-начала мая. В южных регионах время посадки может приходиться на середину апреля. В Сибири, на Дальнем Востоке и в регионах европейского севера посадку с помощью вегетативных органов необходимо проводить с конца мая.

Родиолу розовую можно выращивать из семян, посев проводят в октябре.

За осень семена пропитаются влагой, а весной они сразу прорастут, как только земля оттает, а на поверхности почвы установятся стабильные плюсовые температуры. Проводить посев можно и весной, но это снизит скорость прорастания дней на 10.