Польза и вред чеснока для организма человека

Чесночные общеукрепляющие настойки

Чтобы получить пользу и не нанести вред здоровью, овощ можно принимать как в свежем, вареном, печеном виде, так и в форме настойки, главное, следуя рекомендациям. Чесночная настойка в домашних условиях может готовиться с использованием спирта, водки, воды. Часто с добавлением мёда и лимонного сока.

Внимание: Важным условием для приготовления настоек на чесноке является использование неметаллической посуды, поскольку металл способствует окислению химических веществ, вследствие чего последние теряют свою активность.

Тибетская

Ингредиенты:

• 350 г чеснока;
• 200 мл 70%-го спирта.

Как приготовить:

1. 350 г свежего чеснока очистить от кожуры, промыть холодной водой, измельчить до кашицы.
2. Измельченный чеснок поместить в полулитровую стеклянную банку, залить 200 мл 70%-го спирта.
3. Спирт и чеснок смешать, поместить в темное прохладное место на десять дней, периодически содержимое встряхивать.
4. На 11 день смесь процедить через марлю, сложенную трижды, жмых тщательно отжать.
5. Полученная зеленоватая жидкость отстаивается в течение трех дней.

Курс лечения:

1. Принимать настойку три раза в день перед едой, добавляя по каплям в 50 мл молока.
2. В первый день выпить всего одну каплю во время завтрака, две капли во время обеда, и три на ужин.
3. На второй день: на завтрак – 4 капли, обед – 5 капель, ужин – 6.
4. Количество капель с каждым приемом увеличивается на 1. После 15 капель количество с каждым приемом уменьшается.
5. При достижении дозировки в 1 каплю, нужно еще три дня пропить средство три раза в день по 25 капель.

Рекомендуем посмотреть видео о приготовлении целебного настоя чеснока на спирту по тибетскому рецепту:

Чесночно-лимонная

Ингредиенты:

• 4 крупные головки чеснока;
• четыре лимона;
• вода.

Как приготовить:

1. Чеснок очистить, пропустить через мясорубку.
2. Неочищенные лимоны перемолоть на мясорубке.
3. Полученные массы смешать, поместить в большую банку (3 литра), залить теплой водой до самого горлышка.
4. Настаивать при комнатной температуре три дня, смесь периодически взбалтывать.
5. Спустя три дня смесь процедить и перелить в чистую емкость. Настойку хранить в холодильнике.

Курс лечения:

1. Принимать по полстакана три раза в день в течение 10 дней.</li
2. Для максимальной эффективности проходят 4 курса подряд (40 дней) раз в год.

Рекомендуем посмотреть видео о приготовлении лечебной лимонно-чесночной настойки:

На подсолнечном масле

Ингредиенты:

• 200 мл льняного масла (либо нерафинированного подсолнечного или оливкового);
• большая головка чеснока.

Как приготовить:

1. Чеснок очистить, раздавить и залить маслом.
2. Смесь поместить в холодильник и настаивать в течение трех дней.

Курс лечения:

1. Принимать в течение 15 дней, добавляя в пищу или употребляя по 1 чайной ложке чесночного масла с утра натощак.

Рекомендуем посмотреть видео о приготовлении лечебного состава из чеснока с маслом:

На красном вине

Ингредиенты:

• 12 зубчиков чеснока;
• 600 мл сухого красного вина.

Как приготовить:

1. В прозрачную бутылку добавить нарезанные на 4 части зубчики чеснока.
2. Залить чеснок 600 мл сухого красного вида.
3. Хорошо закрытую бутыль поставить на солнце. Настаивать 14 дней, но каждый день по три раза смесь взбалтывать.
4. Настойку процедить, перелить в темную емкость.

Курс лечения:

1. Принимать три раза в день по чайной ложке в течение месяца.

Рекомендуем посмотреть видео о приготовлении лечебной настойки чеснока на красном вине:

Целебные свойства

• ЖКТ. Нормализует выработку ферментов и желчи.
• Простатит. Способствует снятию воспаления с предстательной железы и облегчению состояния больного. Подробнее об этом читайте тут.
• Заболевания дыхательных путей. Может помочь устранить мокроту (о лечении чесноком кашля мы писали тут).
• Болезни кожных покровов. Нормализирует работу сальных желез (об употреблении чеснока от герпеса, против прыщей и псориаза читайте здесь).
• Выделительная система. Цистит легко устраняется чесноком в любом виде, ведь магний является важнейшим элементом, который поддерживает работу почек. Геморрой так же лечится компрессами чеснока или применение внутрь для нормализации микрофлоры кишечника (все рецепты применения чеснока от геморроя вы найдете тут).
• Что лечит в гинекологии: овощ обладает способностью убивать микробы и поэтому является эффективным при разнообразных вагинальных инфекциях.
• Лечение суставов. Клетчатка, которая содержится в чесноке, помогает доставить все микроэлементы в неизменном виде. Нужно приготовить чесночное масло. 500 грамм очищенных зубчиков перемолоть в блендере и залить 100 гр. подсолнечного масла. Дать полученной смеси настояться в течение нескольких часов и растирать проблемное место.

Также на нашем сайте вы можете узнать о применении этого замечательного продукта при многих других проблемах с организмом. Читайте такие статьи:

• Как почистить печень и желчный пузырь чесноком?
• Влияние чеснока на поджелудочную железу.
• Чеснок от грибка ногтей на ногах.
• Чеснок от паразитов.
• Применение от зубной боли.
• Чеснок в нос — эффективное лечение насморка, ингаляции и прочее.
• Применение овоща при проблемах с ушами.

Вред чеснока.

Всем известно о неприятном запахе, вызываемом чесноком. Также, чеснок противопоказан при некоторых заболеваниях. Но самый большой вред наносит содержащееся в чесноке ядовитое вещество сульфанил-гидроксильный ион, проникающее в мозг и вызывающее ряд крайне неприятных последствий!

Вред чеснока — неприятный запах.

Все знают о неприятном запахе, исходящем из полости рта человека, после съедения даже одного маленького зубчика чеснока. Кроме того, чеснок проникает внутрь тела и через кожу. Например, если потереть головкой чеснока подошву ступни, то вскоре запястья будут тоже издавать чесночный запах.

Вред чеснока при заболеваниях желудка, печени и почек.

Чеснок может нанести серьезный вред, при заболеваниях желудка, печени и почек. Он противопоказан при:

• язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки,
• хроническом гастрите,
• других заболеваниях желудочно-кишечного тракта,
• заболеваниях печени,
• заболеваниях почек.

Вред чеснока для пищеварения.

Токсичные элементы, содержащиеся в чесноке, вредны для пищеварения:

• Токсичные элементы разъедают стенки желудка и нарушают химические процессы, связанные с пищеварением.
• По той же причине чеснок оказывает ощутимее раздражающее действие на печень и почки.

Вред чеснока для мозга.

Информация о вреде чеснока для мозга шокирует. Мы слишком привыкли считать чеснок исключительно полезным продуктом. Но что, если это просто следствие нашего невежества, подобное тому, как когда-то молодые матери покупали в аптеках сульфат морфия для своих детей, чтобы те скорее засыпали?

Чеснок содержит сульфанил-гидроксильный ион, проникающий в мозг и ядовитый для высших млекопитающих.Своей проникающей способностью это вещество в точности подобно диметилсульфоксиду. Доктор Роберт Бэк сделал это невеселое открытие, когда был мировым лидером по производству оборудования с обратной биологической связью.

Некоторых его сотрудников, только что вернувшихся с обеда, энцефаллограф определял клинически мертвыми. На вопрос, в чем причина такого их состояния, они отвечали: «Я был в итальянском ресторане. Мне подали салат с чесночной подливой». Итак, за сотрудниками стали наблюдать, просили отмечать, что происходит с ними, когда они принимают чеснок перед лекциями. В 1950 году Роберт Бэк был авиаконструктором. Штатный хирург приходил чуть ли не каждый месяц и напоминал всем: «И не вздумайте брать в рот никакой пищи с чесноком в течение 72 часов до полета на наших самолетах, потому что это в два-три раза снижает реакцию. Съев хотя бы чуть-чуть чеснока, вы станете в три раза заторможеннее».

Двадцать лет спустя, когда Роберт Бэк уже был владельцем корпорации «Альфа-Метрикс» по производству оборудования с обратной биологической связью, он открыл, что чеснок полностью расстраивает функции мышления. Он провел исследование в Станфорде, и те, кто принимали в нем участие, единодушно заключили, что чеснок ядовит. Вы можете потереть головкой чеснока подошву своей ступни и вскоре ваши запястья будут тоже издавать чесночный запах. Итак, он проникает внутрь тела. Вот что делает яд, содержащийся в чесноке, похожим на испарения диметилсульфоксида: сульфанил-гидроксильные ионы проникают через любые оболочки, в том числе и через мозолистое тело мозга.

Если у вас есть знакомые, которые жалуются на слабую головную боль, невнимательность или рассеянность, если есть среди них те, кто не могут после обеда сосредоточиться на работе с компьютером, просто поставьте опыт и убедитесь сами. Посоветуйте таким людям исключить из рациона чеснок, и вы увидите, насколько улучшилось их самочувствие. Это произойдет в кратчайшие сроки. Затем, недели три спустя, попросите их съесть немного чеснока. Они скажут: «Боже мой, мы и подумать не могли, что причина наших страданий в этом!..»

По материалам лекции д-ра Роберта К. Бэка.

Химический состав чеснока

В народе чеснок известен, как овощ с большим содержанием витаминов и минералов. А вот основные компоненты, такие же как и у любого другого овоща, это вода (60 г), белок (6.5 г), углеводы (30 — 31 г), жиры (0.5 г), зола (1.4 г) и пищевые волокна ( клетчатка, инулин 1.5 — 2.1 г). Кроме этого, в чесноке можно найти незаменимые аминокислоты, органические кислоты, эфирные масла, флавоноиды, фитостерины, фитонциды. 

Вещества (на 100 г продукта)	Количество (в граммах)
Вода	59 г — 60 г
Белок	6.5 г
Углеводы	30 г — 31 г
Жиры	0.5 г
Зола	1.4 г
Клетчатка (пищевые волокна, инулин)	1.5 г — 2.1 г

Пищевые волокна, клетчатка или инулин. Это пищевые волокна, которые организмом не перерабатываются, и они служат пищей для бактерий в кишечнике. Медики считают инулин пребиотиком.

Гликозид чеснока. Синтезирует аллиин (из аллиина получается аллицин — сильный растительный антибиотик ). Именно он, и придает характерные запах и вкус чеснока

Важно. Гликозид содержится в молекулах аминокислот, белков, витаминах B1 и Н и в эфирных маслах

И еще, аллицин соединение крайне нестабильное, и если зубчики раздавить, то он сохраняется непродолжительное время, и пропадает.

Органические сульфиды. Эти соединения делают чеснок с острым вкусом и резким запахом, при этом, они работают как фитонциды. А это значит, что они могут бороться с возбудителями таких болезней, как туберкулез, дифтерия, дизентерия, стрептококки, дрожжевые грибы. А это означает, что чеснок имеет противогрибковые, противопаразитарные, бактерицидные эффекты.

Витамины

Аскорбиновая кислота (витамин С, 31 мг), тиамин (витамин B1, 0.08 — 0.2 мг), рибофлавин (витамин B2, 0.11 мг), холин (B4, 23.2 мг), пантотеновая кислота (B5, 0.6 мг), пиридоксин (B6, 0.6 1.2 мг), фолиевая кислота (B9, 3 мкг), токоферол (Е, 0.1  0.3 мг), никотиновая кислота (РР, 2.5 мг), филлохинон (К, 1.7 мкг).

Витамины	Количество
Аскорбиновая кислота (витамин С)	31 мг
Тиамин (витамин B1)	0.08 мг — 0.2 мг
Рибофлавин (витамин B2)	0.11 мг
Холин (витамин B4)	23.2 мг
Пантотеновая кислота (витамин B5)	0.6 мг
Пиридоксин (витамин B6)	0.6 мг — 1.2 мг
Фолиевая кислота (витамин B9)	3 мкг
Токоферол (витамин E)	0.1 мг — 0.3 мг
Никотиновая кислота (Витамин PP)	2.5 мг
Филлохинон (витамин K)	1.7 мкг

Для чего нужны витамины

1. Витамин С (аскорбиновая кислота). Служит для выработке коллагена, и его присутствие наблюдается в соединительных тканях, а также, связки, хрящи, сухожилия, зубы, кости, десна, кожа имеют в своем составе витамин С. Кстати, он входит даже в состав клеток крови. И еще, без витамина С невозможно регулировать уровень холестерина в крови. Является мощным антиоксидантом, и поэтому, улучшает настроение и укрепляет иммунитет.
2. Пиридоксин (витамин B6). Нужен для нормального протеинового обмена. Также, он благотворно влияет на состояние кожи, стимулирует работу нервной системы, улучшает состояние крови и способствует образованию новых клеток. Пиридоксин участвует в более, чем 100 процессах образования различных ферментов, которые в свою очередь принимают участие в белковом обмене.
3. Витамин B1 (тиамин). Положительно влияет на головной мозг (его работу). При этом, улучшается память, а это значит, что любая информация будет лучше усваиваться. Также, он нужен для роста мышечной и костной тканей, а значит, он будет особенно необходим пожилым людям, курильщикам и алкоголикам (любители выпить). Кстати, существует мнение, что тиамин помогает от укачивания (морская болезнь). И еще, стимулирует работу сердечно — сосудистой системы и пищеварительной системы.

Минералы

Калий (260 — 400 мг), кальций (181 мг), фосфор (100 — 153 мг), магний (25 — 30 мг), натрий (17 мг), кремний (2.6 мг), железо (1.5 — 1.7 мг), цинк (1.16 мг), медь (130 — 290 мкг), йод (9 мкг), марганец (0.8 — 1.6 мг), селен (14.2 мкг).

Минералы	Количество
Макроэлементы
Калий	260 мг — 400 мг
Кальций	181 мг
Фосфор	100 мг — 153 мг
Магний	25 мг — 30 мг
Натрий	17 мг
Микроэлементы
Кремний	2.6 мг
Железо	1.5 мг — 1.7 мг
Цинк	1.16 мг
Медь	130 мкг — 290 мкг
Йод	9 мкг
Марганец	0.8 мг — 1.6 мг
Селен

Для чего нужны макро и микроэлементы

1. Селен. Служит для профилактики от онкологии, а также, способствует выработке гормонов для щитовидной железы.
2. Марганец. Участвует во многих процессах, и в первую очередь его влияние распространяется на костные ткани, где он способствует усвоению кальция.
3. Кальций. Отвечает за здоровье костей и сосудов, а также, участвует в гормональном обмене.
4. Фосфор. Как и кальций, он благотворно влияет на кости, зубы (участвует в образовании костной ткани).

Рецепты народной медицины на основе чеснока

Целебные свойства чеснока часто применяют для лечения самых разнообразных недугов. Чтобы для здоровья была польза, а не вред, нужно придерживаться рецептов, проверенных временем, и соблюдать указанные дозировки.

От глистов

Польза чеснока для кишечника состоит в том, что продукт помогает избавиться от гельминтов всего за неделю. Рецепт лечебного средства выглядит так:

• 5 небольших зубчиков тщательно измельчают до состояния кашицы;
• размешивают в стакане молока;
• ставят на огонь и после кипения варят еще 10 минут;
• готовый напиток держат под крышкой 2-3 часа.

Употреблять смесь нужно натощак четырежды в день на протяжении недели.

При простуде

Приносит пользу чеснок при простуде, он снимает основные симптомы гриппа и ОРВИ, останавливает насморк и способствует снижению температуры. Необходимо растереть несколько зубчиков продукта в кашицу и перемешать с медом в равных пропорциях.

Принимают лечебное средство в объеме маленькой ложки на ночь, продолжать терапию нужно до тех пор, пока болезнь не отступит.

Лечение ангины

Польза и вред отвара чеснока окажутся востребованными при ангине. Чаще всего при данном заболевании рекомендуется делать ингаляции. Для этого измельченный полезный овощ нужно отварить или отпарить в кипятке, а потом подышать над паром несколько минут, всего нужно сделать около 15 вдохов.

Для максимальной пользы вдох нужно делать через рот, а выдох через нос. Во избежание вреда лучше не производить слишком глубоких вдохов, чтобы не обжечь больное горло.

Для чистки печени

Приносит пользу чеснок для печени, он очищает орган от токсинов, способствует снижению нагрузки на печень и ее быстрому естественному восстановлению. Максимальной оказывается польза вареного чеснока, а готовят средство так:

• 5 измельченных зубчиков смешивают с 5 перетертыми лимонами;
• как следует взбивают в блендере;
• заливают литром воды, ставят на огонь и выключают перед самым закипанием.

Процеженное средство принимают на протяжении 3 недель по паре маленьких ложечек трижды в день.

При сахарном диабете

Будет польза от чеснока при диабете — он поможет снизить уровень сахара и станет отличным дополнением к медикаментам. Чеснок для диабетиков рекомендуют употреблять так:

• измельчить несколько зубчиков и выдавить из кашицы 15 капель сока;
• размешать чесночный сок в половине стакана молока;
• принимать трижды в день до того, как поесть.

Также можно просто ежедневно добавлять продукт в пищу в измельченном виде.

При гипертонии

Польза чеснока для сердца состоит в том числе в его свойствах, понижающих артериальное давление. Принесет особенную пользу водка с чесноком — 350 г нарезанных зубчиков нужно залить 500 мл алкоголя и убрать в темное место на 3 недели.

Польза чесночной настойки на спирту проявится, если употреблять ее каждый день по 15 капель. Средство желательно разводить в стакане теплого молока, вкус полезной настойки получается очень острым и жгучим.

Совет! Чтобы польза чесночной настойки не обратилась во вред, принимать ее нужно строго в указанных дозировках, алкоголь в больших количествах опасен для здоровья.

Для снижения уровня холестерина

Приносит пользу чеснок с водой и другими ингредиентами для сосудов — лечебное средство способствует снижению уровня вредного холестерина. Готовят лекарство так:

• 5 лимонов ошпаривают кипятком, нарезают дольками и удаляют косточки;
• мякоть измельчают в блендере;
• смешивают с 300 г меда;
• заливают 100 мл воды и настаивают неделю.

Затем средство фильтруют и пьют натощак дважды в день по большой ложке, запивая водой. Всего лечение нужно продолжать 2 недели подряд.

Лечение простатита

Польза чеснока с молоком востребована при лечении простатита у мужчин. Лекарство готовят так:

• 3 дольки продукта как следует измельчают;
• заливают стаканом молока;
• около 10 минут отваривают на слабом огне и фильтруют.

Принимать напиток нужно дважды за день на пустой желудок.

От атеросклероза

Медово-чесночная смесь принесет пользу при симптомах атеросклероза и в качестве профилактики. Чесночную кашицу и натуральный мед нужно смешать в равных пропорциях по 250 г, затем настоять неделю и принимать трижды в день по большой ложке. Употреблять средство нужно до еды, тогда полезные свойства раскроются максимально. Всего продолжать лечение рекомендуется 1,5 месяца.

Как приготовить дольки?

В духовке

Приготовить чеснок в духовке можно следующим образом:

1. Разогреваем духовку до температуры 180 градусов, параллельно чистим головку от оболочек и оставляем самую плотную, что прилегает к самому чесноку, неповрежденной.
2. Срезаем верхнюю часть головок.
3. Наполняем головку маслом и немного солим (по желанию).
4. Берем фольгу и заворачиваем чеснок в форму мешочка, как конфету.
5. Благодаря этим действиям чеснок приготовится в собственном соку и станет ароматнее. Готовые мешочки требуется поместить в духовку на 40 минут. Готовность определяется обычной зубочисткой, чеснок должен быть мягким и легко прокалываемым.

На сковороде

1. Что касается обжарки, дольки очищают и измельчают в чесночной мельнице или обычным ножом.
2. Тем временем сковороду заливают маслом и разогревают до кипения, после чего помещают чеснок на поверхность сковороды и обжаривают до золотистого цвета.
3. В самом конце следует поместить уже готовый продукт на салфетку, чтобы излишки масла впитались в нее.

В микроволновке

Очень редкий способ приготовления, но и о нем стоит узнать. Речь идет о поджарке в микроволновой печи.

1. Для этого потребуется посуда из специального стекла или керамики. Перед приготовлением, дольки необходимо промешать с парой столовых ложек масла, а позже поставить в печь на 1-3 минуты (в зависимости от выставленной мощности и типа микроволновки).
2. Готовый продукт должен выйти хрустящим и не горчащим, ведь при пережарке чеснок станет очень горьким.Для хранения продукта может сойти изолированная стеклянная тара, находящаяся при комнатной температуре или вовсе в холодильнике.

Может ли беременным и кормящим

Польза чеснока для сердца, иммунной системы и кровообращения очень популярна во время беременности. Кроме того, продукт содержит фолиевую кислоту, а значит, оказывает благотворное влияние на развитие плода. Следовательно, в течение срока вынашивания малыша нельзя исключать из рациона целебный овощ — в небольших количествах он не причинит вреда.

Но, в процессе грудного вскармливания, вопрос пользы свежего чеснока — как и всех специй, встает ребром — они могут навредить ребенку. Рекомендуется включать продукт в рацион только спустя 4 месяца после родов и в очень небольших количествах.

Чеснок в народной медицине

Чтобы лечение чесноком не было во вред, обязательно сначала проконсультируйтесь с врачом. Овощ имеет противопоказания, которые могут нанести вред вашему здоровью. Народные рецепты:

При простуде

Как сделать: чеснок измельчите на мелкой терке и соедините с жидким медом в соотношении 1:1. Тщательно перемешайте.

Как принимать: по 1 ч. л. перед сном до полного выздоровления.

Настойка для укрепления иммунитета

Как сделать: очистите целую головку чеснока и хорошо вымойте лимон среднего размера, от кожуры его очищать не нужно. Ингредиенты пропустите через мясорубку. Смесь положите в стеклянную банку и залейте холодной водой (0,5 л). Настаивайте 3-4 дня, после процедите.

Как принимать: по 50 мл 1 раз в день до еды в течение 1 месяца.

Настой для очищения сосудов

Как сделать: 100 г кашицы из чеснока залейте водкой (0,5 л). Поставьте в темное место на месяц, не забудьте периодически взбалтывать. По прошествии времени настой отфильтруйте.

Как принимать: по 1 ч. л. трижды в сутки до еды в течение 1 месяца.

Молочный отвар против паразитов

Как сделать: 5 средних зубков измельчите и смешайте со стаканом молока. Смесь доведите до кипения, уменьшите огонь и проварите еще 10 минут. оставьте настаиваться на 2-3 часа.

Как принимать: по 50 мл дважды в день до еды в течение 1 недели.

Этот же рецепт хорошо помогает при простатите.

Против грибка

Как сделать: 2-3 зубчика продавите через пресс. При помощи марли из кашицы отожмите сок.

Как принимать: заранее отпарьте пораженные ногти в ванночке с марганцовкой, после нанесите на них чесночный сок. Эту процедуру делайте ежедневно, пока грибок не исчезнет.

Рецептов очень много. Однако самый главный рецепт очень прост: чтобы избавиться от болезней и предупредить их развитие, достаточно добавить чеснок в рацион.

Польза чеснока

Многие люди не знакомы с массой лечебных свойств растения. Вот далеко неполный перечень тех органов и систем человеческого организма, которые положительно реагируют на воздействие острой специи:

• Иммунная система: чеснок, точнее, входящий в его состав белок способен укрепить иммунитет. Также растение обладает антисептическими и противовирусными свойствами: фитоциды и аллицин в его составе активно борются с вирусами, бактериями, грибами.
• Сердечно — сосудистая система: делая кровь менее вязкой, растение также снижает рост образования тромбов, тем самым являясь эффективным профилактическим средством инсульта и инфаркта.
• Для мужчин: специя, являясь сильным афродизиаком, способна поправить мужское здоровье.
• Пищеварительный тракт: культура эффективно борется с вредными микроорзанизмами, тем самым положительно влияя на работу органов пищеварения.
• Нервная система: тиамин, входящий в состав специи, способствует нормализации психического состояния человека, снабжая его энергией.

Чеснок богат полезными веществами!

Витамины в чесноке: таблица

Содержание в 100 г продуктаА, мгВ1, мгВ2, мгРР, мгС, мгКалий, мгЧеснок0,010,090,071,2110,020,02

Минеральные вещества

Содержание в 100 г продуктаНатрий, мгКалий, мгКальций, мгМагний, мгФосфор, мгЖелезо, мгЧеснок80,50400,30181,0030,50150,501,65

Жаренный чеснок — чем полезен

Жареный чеснок ни в чем не уступает свежему продукту. Помимо того, что он обладает весьма приятным вкусом, не приносит вреда фигуре и не оставляет после себя чересчур яркого аромата, он очищает весь желудочно-кишечный тракт от свободных радикалов, способствует укреплению иммунитета, ускоряет метаболизм, выводит лишнюю жидкость, чистит весь организм от шлаков.

Полезные свойства и противопоказания для мужчин

Помимо всех вышеперечисленных полезных свойств чеснок способен усилить мужскую потенцию, предупредить возникновение рака предстательной железы, побороться с мужским бесплодием как следствием перенесенных половых инфекций, да и от многих вредных привычек поможет избавиться.

Но всего хорошего должно быть в меру. В противном случае чеснок может нанести ощутимый вред здоровью.

Лимон, чеснок и мед — чем полезен этот состав

Смесь лимона, меда и чеснока является идеальным средством для чистки сосудов и нормализации работы сердечно – сосудистой системы. Кроме того, подобный состав благотворно скажется и на иммунитете.

Рецепт смеси прост:

• 5 лимонов средней величины следует хорошо вымыть и разрезать на несколько частей.
• 5 – 6 зубчиков чеснока необходимо очистить, промыть и вместе с лимоном пропустить через мясорубку (можно дважды).
• В полученную кашицу нужно влить 500 мл меда, хорошо перемешать и поместить в стеклянную банку для хранения.

Обычно состав принимают по 1 чайной ложке, разведенной в стакане воды, утром и вечером.

Чеснок и молоко: полезные свойства

Такое необычное сочетание продуктом часто называют «Тибетским рецептом омоложения»: оно способно очистить организм, изгнать и него паразитов, улучшить обмен веществ, зарядить энергией, повысить работоспособность.

Приготовить его не составит особого труда. 350 г чеснока мелко измельчить, затем растолочь деревянной толкушкой. Отобрав 200 г массы, ее необходимо переложить в стеклянную емкость и залить 200 г водки. Сосуд следует плотно закрыть и поместить в темное место на 20 дней, по истечению которых состав необходимо процедить.

Курс приема – трижды в день согласно схеме, каждый раз увеличивая дозу на 1 каплю, а с 6 дня – снижая ее на то же количество. После 10 дня жидкость принимают 3 раза в день по 25 капель до ее окончания.

Почему нельзя есть чеснок каждый день. Что будет если есть чеснок каждый день?

Привет уважаемые подписчики. Я заметил, что вам больше нравится читать про более приземленные продукты, то есть, которые есть на каждой кухне. Исходя из своих наблюдений о ваших предпочтениях, я решил написать о чесноке. Разберём полезные свойства чеснока и выясним что же с нами будет при систематическом пожирании. Для начала хочу сказать, что чеснок борется со 160 болезнями, включая рак (он токсичен для многих видов раковых клеток и снижает риск заболеваний, однако не является панацеей)

Расскажу вам только о самом, на мой взгляд, важном, есессна не без капельки юмора. Погнали

Ставь палец вверх, если в детстве вместо игрушки тебе в киндер клали чеснок.

Как нам известно, чеснок хорошо помогает справиться с простудой и гриппом . Многочисленные исследования показали, что люди употреблявшие чеснок не только намного меньше болеют, но с чесноком они ещё намного быстрее выздоравливают (примерно на 60%). Советую вам таскать с собой пару головок чеснока, в случае обнаружения кашляющего/чихающего человека, засуньте ему пару зубчиков в глотку и сразу увидите слезы счастья на его лице.

Примерно так выглядят слезы счастья.

В чесноке содержится Аллицин. Это антибактериальное вещество с сильными антисептическими качествами, которое препятствует размножению бактерий. По сути это натуральный эффективный антибиотик. Во время Второй Мировой войны чесноком заменяли медикаменты, которых категорически не хватало. Регулярное употребление одного зубчика чеснока хорошенько укрепит вашу иммунную систему .Аллицин снижает уровень плохого холестерина. Даже при приеме одного грамма чеснока в день, у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями отмечается положительная динамика.

Чеснок улучшает микрофлору ротовой полости . Так как чеснок — антимикробное средство, то его можно использовать для борьбы с инфекциями, которые поселились во рту, например Кандида (молочница). Не уверен, можно ли лечить молочницу в промежностях, но думаю чеснок и там сработает как надо. Мы отвлеклись, давайте вернёмся в рот. Чеснок так же способствует уменьшению зубного налёта . Для профилактики всяческих ротовых инфекций рекомендуют жевать зубчик чеснока и после этого не появляться на людях.

Никаких бактерий, только приятный запах чеснока изо рта.

Чеснок полезен для печени . Он помогает очистить тело от токсинов, паразитов и выводит всякие лишние вещества из организма: ртуть, следы лекарств и злых духов. Чеснок богат витаминами А, В и С, которые стимулируют печень работать сверхурочно и без последствий.

I Want to Believe

Чеснок поможет пищеварительной системе .Чеснок стимулирует выработку желудочных кислот, и пища поступающая прямиком в ваши нутра переваривается и усваивается должным образом. Поджелудочная железа воспрянет духом и начнёт работать как надо.

Ну и напоследок самое интересное. Чеснок содержит в себе антиоксиданты , которые борются с ̶и̶с̶л̶а̶м̶с̶к̶и̶м̶и̶ свободными радикалами. Со временем эта борьба может уменьшить или предотвратить ущерб от них. Вы навсегда останетесь молоды, волосы будут чистыми и шелковистыми, а лицо будет как будто его только что погладили утюгом (без морщин).

Левую часть тела я натерла чесноком, а вторую ногу побрила обычной бритвой.

Конечно у чеснока есть и отрицательные свойства. Чеснок нельзя употреблять людям, страдающим язвой желудка и 12-перстной кишки или гастритом, чтобы не спровоцировать обострение заболевания. Есть еще несколько категорий людей, кому чеснок противопоказан, но перечислять их не буду.

При систематическом употреблении чеснока будьте готовы к некоторым обстоятельствам: бросит вторая половинка; отвернутся друзья; бомжи примут за своего; в общественном транспорте станет очень просторно; неминуемая смерть, если вы вампир. Так же чеснок имеет свойство выделяться ароматом через пот и прочие жидкости, которые извергает наш организм. Поэтому вам даже не обязательно открывать рот, чтобы люди поняли, что вы едите чеснок. Конечно список плюсов и минусов не полный, однако в любом случае полезнее будет есть чеснок чем не есть =).

Спасибо, что дочитали до конца, ставьте палец вверх, подписывайтесь на канал и обязательно заходите в наше СООБЩЕСТВО Вконтакте .

О пользе в подробностях

Раньше многие люди считали, если систематически есть чеснок, то никакие недуги, в частности, вирусные и острые респираторные, нестрашны. Кроме того, пикантный овощ обладает еще и антибактериальными свойствами.

На сегодняшний день чеснок выращивается практически повсеместно, и каждый человек может не понаслышке познать всю его целебную силу.

Целебные свойства чеснока:

• укрепление иммунной системы человека;
• способствование выработке антител;
• лечение острых респираторных и вирусных недугов;
• лечение пневмонии, туберкулеза;
• повышение работоспособности;
• улучшение общего самочувствия;
• лечение герпеса;
• устранение зубной боли;
• укрепление сосудистых стенок;
• очищение кишечной полости от остатков пищи;
• нормализация пищеварительных процессов;
• снижение концентрации сахара в крови;
• понижение уровня кровяного давления;
• лечение бородавок, прыщей, фурункулеза;
• очищение печеночных клеток;
• облегчение симптоматики подагры;
• очищение организма от паразитов, в том числе от глистных инвазий;
• укрепление локонов;
• стимуляция продуцирования гормона тестостерона.

Народные врачеватели утверждают, что чеснок помогает в лечении ряда недугов.

Перечень заболеваний, в лечении которых полезен чеснок:

• укусы насекомых и животных;
• гепатит;
• дисбактериоз;
• ларингит;
• коклюш;
• дизентерия;
• метеоризм;
• чесотка;
• цирроз печени;
• тонзиллит;
• микоз;
• холецистит.